Innostun joka vuosi yhtä paljon vuoden vaihtumisesta. Uusi vuosi tuo mukanaan lupauksen paremmasta. Saa aloittaa alusta, puhtaalta pöydältä ja oman kapasiteettinsa mukaan parantaa, kehittää tai uudistaa itseään. Uusi vuosi antaa mahdollisuuden jättää menneen vuoden murheet taakseen ja suunnata katseen tulevaisuuteen.
Vinkkini uuden vuoden rituaaliin on hyvin yksinkertainen ja voit itse valita sopivimman tavan suorittaa nuo kaksi tärkeää kohtaa. Rituaalin vaiheet ovat seuraavat:
- Tee omaan tyyliisi tilinpäätös kuluneesta vuodesta ja
- Keksi alkavalle vuodelle uusi innostava suunnitelma.
Menneen karistamiseen on useita eri keinoja, joista voit valita itsellesi parhaiten toimivat. Kirjoita paperille asiat, joista haluat luopua ja polta ne. Tee julistava sosiaalisen median postaus, jossa summaat menneen vuoden tapahtumat. Lausu ääneen, mitkä hyvät asiat nykytilanteesta haluat viedä mukanasi seuraavaan vuoteen. Listaa TOP5 topit ja flopit paperille ja piilota päiväkirjan väliin, jotta voit myöhemmin naureskella kuluneen vuoden tilanteille (ajan kanssa monista flopeissa oppii näkemään myös huumoria). Selaa Instagramin feedi vuoden ajalta läpi ja muistele 2015 parhaimpia hetkiä. Kirjoita itsellesi kirje vuoden päähän, jossa reflektoit nykyhetkeä ja sitä, mitä toivot itsellesi tulevalle vuodelle. Kerro aattoseurallesi mistä kaikista asioista olet kiitollinen. Mikäli olet vuoden alussa sellaisen aloittanut, tyhjennä Onnellisuuden purkki ja elä uudestaan ilon hetket.
Innostavan suunnitelman keksimistä varten pysähdy hetkeksi alkuun miettimään, että millaisia asioita arvostat, mitä toivot tulevaisuudeltasi ja mitkä jutut motivoivat niin paljon, että voit sitoutua niihin vuodeksi tai vaikka koko loppuelämäksi. Tässä vaiheessa on myös hyvä pitää mukana ripaus realismia resursseista. Innostava suunnitelma tulevalle vuodelle on tarkoitus toteuttaa myös tulevan vuoden aikana. Sen ei tarvitse olla mitään suurta ja megalomaanista vaan arjen napakat tavoitteet kelpaavat hyvin kohtaan kaksi. Tulevan vuoden tavoitteiden olisi hyvä olla mitattavia, realistisia ja itseäsi innostavia. Lue vuosihoroskooppeja, tee uudenvuodenlupauksia, kirjoita Bucketlist vuodelle 2016 tai kirjaa vaikka kalenteriisi joka kuukaudelle yksi uusi kokeiltava juttu – mikä tuntuu itsellesi hyvältä. Tämä koko blogikin sai alkunsa kuusi vuotta sitten juuri tulevan vuoden suunnittelusta ja menneen taakse jättämisestä.
Tänä vuonna teen neljättä vuotta peräkkäin tulevasta vuodesta oman aarrekartan, se on siis jo perinteinen valinta innostavan suunnitelman tekemiselle. Itse olen yleensä tehnyt aarrekartan sähköisenä ihan tavalliseen PowerPointiin etsimällä kuvat netistä ja myöhemmin printannut sen näkyville jääkaapin oveen tai työpisteen seinälle. Aarrekartassa on yleensä ollut 3-5 tavoitetta, joista olen jokaisesta etsinyt 2-4 inspiraatiokuvaa. Omalla kohdallani aarrekartta on ollut varsin toimiva, toteutumisprosentti aarrekartan tavoitteilla ja toiveilla on ollut keskimäärin 76,83% (perustuu itsearviointiin). MeNaisten ohjeen paperiseen ”leikkaa-liimaa”-aarrekarttaan löydät täältä.
Tilinpäätökset ovat tärkeitä.
Innostavien juttujen suunnittelu on tärkeää.
Vuoden vaihtuminen on mainio aika tehdä molemmat.
Kommenttien kirjoittaminen edellyttää että olet kirjautunut.